_ ORARI Luglio e Agosto 2020 ___________

 

martedì e venerdì

10.30 - 11.15

  45 minuti a lezione

    €    7,00  – lezione singola

          € 69,00 – ABBONAMENTO 10 ingressi –  usufruibili in 3 mesi dalla sottoscrizione

 

 

Durante la gravidanza il nuoto, senza dubbio, è uno tra gli sport più indicati per mantenersi in forma.
Il nuoto aiuta a prevenire i tipici disturbi legati alla maternità, limitando i problemi circolatori, la sensazione di pesantezza agli arti inferiori e le vene varicose. Esercizi specifici verranno proposti alle future mamme per prepararsi al parto in totale sicurezza. Il corso può essere frequentato sia da chi sa già nuotare che da chi invece non ha dimestichezza con l’acqua; inoltre funge da luogo d’incontro per le future mamme per potersi confrontare sulle mille domande che caratterizzano questo meraviglioso periodo.